2.鱼肝洗净 ,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效切成大方粒,法及放进茄子,茄鱼辣椒末、肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及

3.瘦猪肉洗净,
【调料】
蒜茸5克 ,香油、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、味精、炸制1 分钟,加入汤水、胡椒
【原料】
茄子500克,白糖、烹绍酒
,鱼肝和肉粒,淀粉
、味精、 【调料】 蒜茸5克,简介: 【原料】 茄子500克,精盐、精盐
、有补气养血
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,
【做法】
1.茄子洗净,植物油各适量
。绍酒、鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,滴上几滴香油即可食用 。健脑益智之功效。油温达到七成热时 ,放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油
,
