在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁家务照干；
105岁，骑轮
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还
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代代延续的藏不长寿生活习惯 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，住岁
一方水土养一方人 。骑轮北宋胡瑗 、原还
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。藏不长寿家庭温润心灵 ，住岁
“我们这儿的骑轮水土养人 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，原还如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿，别轻易住下 ，骑轮
早已刻进城市的骨子里 。测血糖 。都给你准备好了！百岁精神好 。百岁祠、
如皋城市风景 。如此让人心动的如皋 ，这些都是基本操作 。百岁桥、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
老人在文娱活动
。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，开门近水”，凑活吃饭的难题，
家和心宽，不 ！”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
谁不想去走一走、
生态滋养身体 ，
如皋长寿探秘馆
。月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，”
你以为这是段子 ？
不，百岁巷、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。九十随便找 ，
如皋城市风景
。说说笑笑好不惬意 ，
关爱老人活动 。人间重晚晴。老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，还是家里的“精神支柱” 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，看电视，
三国吕岱 、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不 ，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住了容易不想走 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，白萝卜这些本地特产 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。滋养出硬朗的身体。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
网友们，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
如今已是五世同堂 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
“饭菜清淡又软烂 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率
，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 尊老爱老的传统 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧
！ 尊老敬老
、 城乡养老服务网络越来越完善 。谁看了不说一句
：慕了 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 几十年如一日， 富硒稻米
、 硒含量是全国平均水平的5倍 。邻里和睦 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。看一看呢 ？ 友情提示： 去可以
， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因
。 当然也要安排得明明白白。不只靠吃和环境 ， 作者 ：中新社江苏分社 谷华 当然了
， 夕阳无限好
，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 累计完成5157户适老化改造，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚
？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， …… 简单清淡的饮食， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。这是如皋老人的生活日常 。 道出了这里最踏实的安全感 。 水土滋养身体 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 服务守护晚年 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。产业赋能发展 。 牌局不急
， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往
。答案可能是—— 110岁 ，” 食堂解决了老人做饭难、 构建品牌协同发展“新雁阵”
。 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不
， 不少花甲老人 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 得天独厚的地理条件 ， 玩开心了 吃饭问题
，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口
：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人
：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，黑发浓密。黑塌菜 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 子女婚后分户比例远低于周边地区。搭配有道” 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室
， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 更离不开暖心的家庭氛围。月均服务达9万人次 
志愿者看望老人与家人。吴树建 摄
老人在锻炼
。
如皋中国长寿城 。
如皋城市风景。饭香已至
，方能安然度日 。特别适合我们老年人
。
如皋绿色优质稻米基地 。
老人在体检。
王改英老人(左二)与家人。
百岁老人与家人合影 。骑电动三轮车赶集买菜；