2.将虾去壳 ,干贝

4.取锅加入冷水,粳米l00克。 【做法】
【原料】
虾150克,乳汁不下 、酱油、撒上香菜、淀粉10克,
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳、熬煮至粥将成时加入虾肉 ,撕碎;香菜择洗干净
,盐拌腌20分钟
,干贝20克,
3.干贝用温水浸开,冲洗于净,先用白糖 、冷水1000毫升。葱末、白糖各3克 ,
【食用方法】
隔日1次,粳米l00克。用冷水浸泡半小时
,用盐调味,香菜5克
,切碎。盐拌匀稍腌
。葱末即成。去除泥肠,简介: 【原料】 虾150克,待再滚,
【做法】
1.粳米淘洗干净,盐2克,色拉油
、香菜5克,
