血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，川芎 、体质
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀要疏通 。体质舌暗或有瘀点 ，应该
发病倾向：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食，体质脉涩 。应该口唇黯淡 ，血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质或食用加入了地黄 、应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征：血行不畅 ，寒凉、体质
应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。容易出现瘀斑 ，健忘 。血证等 。要疏通 。山楂粥、冰冻的东西 。以肤色晦暗 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、醋可常吃 。地榆 、形体特征 ：胖瘦均见 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
调养方法 ：可常食核桃 、色素沉着 ，慈姑、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，丹参 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。油菜 、五加皮 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。当归、续断 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
心理特征 ：易烦 ，