倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜大火煮滚后 ,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣4粒 、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个、南瓜

  2 、花生红枣放入花生 、南瓜枸杞15粒、花生红枣

  做法 :

  1、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣、花生红枣花生米20粒 、南瓜枸杞,花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜

  3 、南瓜切成2半,

  4 、转小火煮10分钟。